;lullaby

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

;lullabyПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | следующуюСледующая »


четверг, 8 августа 2013 г.
;1739| логичный лесник 14:48:22
Стол-стикер
­­


Категории: Интересное, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1738| логичный лесник 14:44:34
­­


Категории: Смищно, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1737| логичный лесник 14:43:23
­­


Категории: Смищно, Jpg, Animal
Прoкoммeнтировaть
;1736| логичный лесник 14:42:16
­­
5 упражнений для внутренней части бедер

Чтобы почувствовать себя «Мисс бикини» на морском курорте, нужно начать тренировать уже сейчас! Предлагаем тебе 5 разных упражнений для регулярного выполнения, которые помогут достичь хороших результатов.

Подробнее…- Ляг на бок, руки скрести перед собой. Если неудобно, подложи руку под голову.
- Сожми ногами фитбол и медленно подними его вверх.
- Выполняй в 3 подхода по 15 раз.

- Стань ровно, ноги шире плеч, носки в стороны. В руках держи по гантели.
- Присядь и расставь руки в стороны. Руки удерживай параллельно бедрам.
- Встань и опусти руки. Выполняй в 3 подхода по 15 раз.

- Ляг на бок и скрести верхнюю ногу с нижней, касаясь коленом к полу. Облокоти голову на руку.
- На выдохе подними нижнюю ногу, вдохни и опусти. Туловище должно быть ровным.
- Выполни по 10 раз на каждом боку.

- Стань ровно, ноги вместе, руки подними до уровня плеч, удерживая в каждой по гантели.
- Присядь, отводя ягодицы назад, якобы присаживаясь на стул, подними руки вверх.
- Вернись в исходное положение. Выполняй в 3 подхода по 15 раз.

- Стань ровно, ноги вместе, удерживая в руках 3-5-килограммовые гантели.
- Сделай большой шаг вправо, удерживая левую ногу ровно. Вернись в ИП.
- Выполняй в 3 подхода по 10 раз с каждой ногой.


Категории: Интересное
Прoкoммeнтировaть
;1735|А мне часы нравятся. логичный лесник 14:40:54
­­


Категории: В этом что-то есть, Jpg
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
;1734| логичный лесник 14:36:50
­­


Категории: Call of Duty, Jpg, В этом что-то есть
Прoкoммeнтировaть
;1733| логичный лесник 14:32:50
­­


Категории: Смищно, В этом что-то есть, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1732| логичный лесник 14:29:54
­­


Категории: Смищно, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1731| логичный лесник 14:28:15
­­


Категории: Интересное, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1730| логичный лесник 14:23:17
­­


Категории: Смищно, Big Bang Theory, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1729| логичный лесник 14:22:02
­­


Категории: Смищно, Gif
Прoкoммeнтировaть
;1728|Ржала как накуренная логичный лесник 14:21:24
­­


Категории: Смищно, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1727| логичный лесник 14:20:12
­­


Категории: Смищно, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1726| логичный лесник 14:17:05
­­


Категории: Смищно, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1725| логичный лесник 14:15:01
­­


Категории: Смищно, Jpg
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
;1724| логичный лесник 14:12:22
­­


Категории: Смищно, Интересное, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1723| логичный лесник 14:09:32
­­


Категории: Интересное, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1722| логичный лесник 14:01:49
­­


Категории: Art, Интересное, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1721| логичный лесник 14:00:19
­­


Категории: Коты, Смищно, Jpg
Прoкoммeнтировaть
;1720| логичный лесник 13:53:07
­­


Категории: Интересное, Jpg
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
;1719| логичный лесник 13:51:23
­­


Категории: Смищно, Jpg
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
;1718| логичный лесник 13:50:11
Если вселенная образовалась в следствии большого взрыва, то должен быть мусульманин который его устроил. Profit.

P.S. Аллах велик.
P.P.S Ударение на е.


Категории: Цитаты, Смищно
Прoкoммeнтировaть
;1717| Почему я перестал играть в РПГ и стратегии. логичный лесник 13:47:27
Был помладше - обожал эти жанры.
Сейчас предпочитаю побегать и пострелять 2-3 часа в неделю.
Задумался.
Время выкроить можно, и техника позволяет.
Но вот не хочу я решать проблемы компьютерных персонажей в Скайриме. Мне не хочется руководить империей и думать почему люди голодают на периферии.
Да что там говорить даже на обитателей города симов мне будет насрать уже через час игры.
В жизни и так с возрастом возникает масса вопросов и проблем...Я лучше постреляю в мутантов из дробовика.
пиу-пиу


Категории: В этом что-то есть, Цитаты
Прoкoммeнтировaть
;1716| логичный лесник 13:45:48
Ко всем водителям, которые не пользуются поворотниками: вы - мудаки. У меня все.


Категории: Цитаты, В этом что-то есть
Прoкoммeнтировaть
;1715| логичный лесник 13:30:44
­­


Категории: В этом что-то есть, Gif
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
 


;lullabyПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
дайте пожалуйста мне много картинок...
Я не буду делиться
пройди тесты:
"Geh!" (13)
Мы спим и видим сны...
читай в дневниках:
Взято: ` 51018 Gif
Взято: ` 50927 Gif
Взято: ` 50167 Gif

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх